Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 89,22g | Prot: 89,74g | Karb: 192,46g.
Makan Pagi: Slai O'lai Biskuit, Jahe, Kurma, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Madurasa Madu. Makan Siang: Ayam Goreng, Burger King Cheeseburger, Daging, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng. Makan Malam: Mie Bakso. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taan12
|