|
|
1365 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 88,84g | Karb: 144,16g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Segar), Pasta dengan Keju dan Saus Daging. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Khong Guan Saltcheese Combo. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingin sekurus Ong Seongwu
|