|
dinner 551 kal :)
|
1735 kkal
|
Lemak: 71,61g | Prot: 85,04g | Karb: 195,34g.
Makan Pagi: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Chia Seed, Gula Pasir, Alpukat. Makan Siang: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Chia Seed, Madu, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nanas, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Bango Kecap Manis, Filma Margarin, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kobe Boncabe, Gula Merah, Kopi, Telur Rebus, Buah Naga. lagi...
|
|
 Komentar
Itu sampingnya tempe, ayam kak??
09 Apr 20 oleh anggota: Wisudayanti98
|
tahu nya yg putih atau yg kuning ka ?
09 Apr 20 oleh anggota: rkumala
|
demen ni gw yg gini²..relatip gampang ditiru.. tinggalin jejak..😁
09 Apr 20 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
Jd ceritanya ini ayam cincang dimarinasi pk saori mentega semaleman dah gt dipanggang diteflon pk api kecil..teflon bekas panggangan ayamnya kn masi ada sisa bumbu dr ayamnya dipake deh buat manggang tahu kuning ama tempe..jadi deh hahah
09 Apr 20 oleh anggota: Anisarosnalia
|
Thx resepnya..baru tau ada saori mentega..lebih ke margarine kayanya ya daripada mentega..
09 Apr 20 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisarosnalia
|