|
nanas+pok choi+bayam+pisang+lemon+chia 150kal
|
1336 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 76,04g | Karb: 153,90g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pepaya, Buah Naga, Gula Merah, Kopi. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Telur Rebus, Pepaya, Pisang, Chia Seed, Bayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nanas. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisarosnalia
|