Daftar  |  Masuk

Jurnal litaloriya, 23 Mar 20

teh tawar buatan sendiri,dari pohon sendiri

Lihat Kalender Diet, 23 Maret 2020:
1376 kkal Lemak: 54,57g | Prot: 59,60g | Karb: 166,84g.   Makan Pagi: Cap Enaak Susu Kental Manis, Daun Singkong, Santan, Bimoli Minyak Goreng, Jengkol, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Botok, Nasi Putih. Makan Siang: Filma Minyak Goreng Filma, Daun Singkong, Nasi Putih, Botok, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Jengkol. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jengkol, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Camilan/Lainnya: Roma Superstar Wafer, Rambutan, Apel, Delfi ChaCha Peanut. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan litaloriya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.