|
homemade Pancake oatmeal-pisang. gak perlu tambah gula lagi. yumm!!!!
|
934 kkal
|
Lemak: 35,68g | Prot: 52,64g | Karb: 106,52g.
Makan Pagi: Coffee, Banana Cake. Makan Siang: Cooked Tuna, Fried Tofu , Stir Fried Vegetables. Makan Malam: Lamb Curry. Camilan/Lainnya: Papaya, Papaya. lagi...
|
|
 Komentar
19 Mar 20 oleh anggota: diananofotha
|
saya buat kok gampang gosong yaa, pdhal dah pke api kecil sekali 😂
19 Mar 20 oleh anggota: heriana13
|
Resep:
Telur 1 butir
Pisang yg sdg mateng (bgt) secukupnya
Oatmeal instan secukupnya
Air panas secukupnya
Cara masak:
pisang dihaluskan pake garpu.
Tambahkan oatmeal
Tambahkan air panas
aduk kira2 smp jadi adonan (gak terlalu encer)
Tambahkan telur, aduk lagi, sambil dikira2 (klo kurang encer dikasih air panas lg, klo terlalu encer kasih oatmeal lagi). Sampe kira2 jd mirip adonan pancake. Siapin Teflon dorayaki kasih margarin di setiap cup secukupnya smp leleh, lalu mauskkan adonan. Goreng di api sedang.sambil ditekan2. Klo udah terasa padet dan kecoklatan, angkat.
Jadi deh. :)
19 Mar 20 oleh anggota: msLusia
|
Kyknya kurang minyak/margarin itu @heriana13 :)
19 Mar 20 oleh anggota: msLusia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msLusia
|