Daftar  |  Masuk

Jurnal litaloriya, 15 Mar 20

kenapa ya yg biasa makan dikit terus makan banyak langsung ga enak perut,, rasanya kya kembung gtu

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2020:
1317 kkal Lemak: 51,50g | Prot: 53,76g | Karb: 162,37g.   Makan Pagi: Ayam Masak Merah, Nasi Kuning, Sayur Lumpia, Tora Bika Cappuccino. Makan Malam: Cap Enaak Susu Kental Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kubis, Wortel, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Saus Tomat, Tahu Kukus, Pentol. lagi...


Komentar 
,,itu bukanya kembung. setau ku porsi yang kamu makan salah mungkin kurang seimbang 
15 Mar 20 oleh anggota: ang dharmawan
Ok.. Mksh ya 
15 Mar 20 oleh anggota: litaloriya

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan litaloriya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.