07 Mar 20 oleh anggota: evir zahrotul m
|
07 Mar 20 oleh anggota: febrinauli
|
07 Mar 20 oleh anggota: Agnessagala
|
07 Mar 20 oleh anggota: emalusida2
|
07 Mar 20 oleh anggota: dewiet28
|
07 Mar 20 oleh anggota: Vivi ELnesha
|
07 Mar 20 oleh anggota: Dinda Locita
|
07 Mar 20 oleh anggota: rahmatsolihin766
|
Terimakasi semua teman teman. Semoga jadi inspirasi dan motivasi buat teman" yg lain hehe.
Aku atur pola makan , pagi sarapannya buah siang aku nasi +lauk+sayur, sore nya buah atau sayur. Dan perbanyak minum air putih jgn lupa. Tpi itu smua tergantung diri sndiri. Niat dan konsisten yg utama. Krna aku jg jalani nya setahun dgn siklus naik turun semangatnya. Kadang masi suka nyemil jga 😅 dan aku olganya jogging dan ke gym kemarin itu. 😁😁
07 Mar 20 oleh anggota: wulanhendrikaas
|
@ayumna , @cindy : aku tipe badan yg kecil dibagian bawah kk. Jadi kliatan kecil. Tapi lengannya masi gedek kk hahah
07 Mar 20 oleh anggota: wulanhendrikaas
|
@vivielnesha : aduh kk panutan aingg 😍😍
07 Mar 20 oleh anggota: wulanhendrikaas
|
luar biasa banget, jauh sekali bedanya
07 Mar 20 oleh anggota: Adi T
|
07 Mar 20 oleh anggota: ancha7
|
Mengispirasi bgt, aku juga harus semangat
07 Mar 20 oleh anggota: debbyinaz21
|
07 Mar 20 oleh anggota: TasyaJashin
|
07 Mar 20 oleh anggota: agustinadita
|
07 Mar 20 oleh anggota: Lulu_123
|
waah waaahhh hebaaatt... tq motifasi ny sist... kereenn perjuangan ny pasti ny😇😇
08 Mar 20 oleh anggota: nur ajah
|
08 Mar 20 oleh anggota: listiamala
|
Mbknya aja bisa,,kenapa aku enggak😂😂😂makasih mbk smanganya
08 Mar 20 oleh anggota: edyrian
|