Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
290 kkal
|
Lemak: 15,04g | Prot: 16,60g | Karb: 25,75g.
Makan Pagi: Madu. Makan Siang: Buncis, Kubis, Wortel, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bawang Putih, Sawi, Sosis Ayam, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|