Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 69,51g | Karb: 160,94g.
Makan Pagi: Bananas , Banana, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Latte Coffee. Makan Siang: Mixed Nuts. Makan Malam: Chicken Breast, Stir Fried Noodles with Vegetables. Camilan/Lainnya: Crackers . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Albert lau
|