Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
770 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 43,02g | Karb: 108,80g.
Makan Pagi: Guava, Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Fried Floured or Breaded Tuna, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Alfamart Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiara623
|