Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
963 kkal
|
Lemak: 34,06g | Prot: 49,70g | Karb: 111,79g.
Makan Pagi: NutriSari Jeruk Peras, Bubur Ayam. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Goreng, Pecel. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan auliatsabitah
|