|
sarapan apel aja
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1112 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 43,88g | Karb: 164,59g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Kaldu Ayam, Rempeyek, Bakso Ikan, Tahu, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Jus Jeruk Peras Segar, Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Durian, Kue Bolu. lagi...
|
|
 Komentar
kalau bisa makan sama kulit nya, soalnya kulit nya lumayan berserat. hanya saran
02 Feb 20 oleh anggota: dheaelisa
|
Dheaelisa: mksh sarannya
Next time di coba 🤗
02 Feb 20 oleh anggota: retaruth
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retaruth
|