|
Обед...
|
1625 kkal
|
Lemak: 66,66g | Prot: 52,71g | Karb: 205,04g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Топленое Молоко, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, НК Сити Салат из Моркови с Чесноком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Банан, Сладкий Красный Перец, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Camilan/Lainnya: Вода, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Любятово Печенье Топленое Молоко, Мёд, Кофе, Морковь, Вода. lagi...
|
|
2061 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 5 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 11 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 18 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|