Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
imey_code2
Jurnal
16 Jan 20
Jurnal imey_code2, 16 Jan 20
Profil imey_code2
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Ready to workout 👊. Massa otot udah turun. Udah sesuai idaman wanita belum😂. Inilah alasan imey turunin massa otot,,biar imey gk terlalu hard jadi bisa sexy aja sesuai body goal wanita kebanyakan 🥰
Lihat Kalender Diet
, 16 Januari 2020:
1799 kkal
Latihan:
Apple Health - 24 jam.
lagi...
102 Suporter
Dukung
Komentar
keren banget kak.kpn aq bs kyk gt
16 Jan 20 oleh anggota:
cah kalem
@goodday. Bisa kak. Defkal memang bertujuan untuk menurunkan berat badan.
16 Jan 20 oleh anggota:
imey_code2
@Imey_Code2.. Aku blm paham defkal .. Defkal itu yang makan diatas BMI dan dibawah Tdee bukan ?
16 Jan 20 oleh anggota:
Gooddayindocaffe Coffemix
@goodday. Defkal makan dibawah tdee kak
16 Jan 20 oleh anggota:
imey_code2
Kalo misalnya tdee aku 1400 terus makan nya di 1200 gitu yah teh?
16 Jan 20 oleh anggota:
Gooddayindocaffe Coffemix
imey kalah lomba yaa? jd mau turunin massa otot
16 Jan 20 oleh anggota:
TheBals
😍😍😍
17 Jan 20 oleh anggota:
Sehat_itu_indah
<<Sebelumnya
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan imey_code2
Lihat Riwayat Lengkap