|
mangga,buah naga, kelapa sm chia seed no gula
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
685 kkal
|
Lemak: 28,81g | Prot: 40,81g | Karb: 69,70g.
Makan Siang: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Daun Ubi Jalar, Tempe Goreng, Udang Panggang. Makan Malam: Buah Pir, Pepaya, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Keju Cheddar, Telur. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliatsabitah
|