|
semangatt masih 10kg lagi
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
915 kkal
|
Lemak: 20,85g | Prot: 43,62g | Karb: 140,73g.
Makan Siang: Bakpia, Apple. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Keripik Kentang (Asin), Ayam Masak Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: L-Men 2 Go Chocolate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cantika Wulandari
|