Daftar  |  Masuk
Semangat!! seneng banget belum 1 minggu udah turun 1,2 kg 😁

Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
1765 kkal Lemak: 87,33g | Prot: 91,78g | Karb: 152,28g.   Makan Pagi: Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Saus Sambal, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Kentang Tumbuk. Makan Siang: Terung Dimasak, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Bandeng Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: So Nice Sosis Ayam, Ikan Bandeng Goreng, Royco Royco Ayam, Royco Royco Ayam, ABC Saus Sambal, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jagung Rebus. Camilan/Lainnya: Telur Asin, Marimas Nanas, Siantar Top Go! Potato, Delfi Twister Minis Black, Susu Murni Nasional Stroberi. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ines.ya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.