Daftar  |  Masuk

Jurnal Andra Tersiana, 19 Des 19

sejuk :))

Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
1448 kkal Lemak: 49,90g | Prot: 85,96g | Karb: 167,23g.   Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Tempe Mendoan, Soto Daging, Nasi Putih. Makan Siang: Sate Ayam, Gelato. Makan Malam: Tempe, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Mie Ayam, Dada Ayam, Kangkung. Camilan/Lainnya: Risoles. lagi...
1908 kkal Latihan: Tidur - 7 jam, Istirahat - 17 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Andra Tersiana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.