Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1038 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 20,32g | Karb: 140,40g.
Makan Pagi: Bawang Bombay Dimasak , Bango Kecap Manis, Sunco Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Rebus. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosizia
|