Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1013 kkal
|
Lemak: 17,65g | Prot: 24,83g | Karb: 191,13g.
Makan Pagi: Jack N Jill Piattos (22g). Makan Siang: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pisang. Makan Malam: Gula Pasir, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Nasi Putih, Telur Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosizia
|