Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1281 kkal
|
Lemak: 30,24g | Prot: 37,38g | Karb: 216,13g.
Makan Pagi: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Es Buah, Es Buah. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran), Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anypaputungan
|