Tanggal Mulai: 14 Nov 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 95,7 kg Berat Awal: 124,3 kg
09 Mei 24	119,2 kg	Cukup Baik
26 Apr 24	119,5 kg	Cukup Baik
09 Apr 24	120,1 kg	Cukup Baik
15 Mar 24	120,7 kg	Cukup Baik
02 Mar 24	122,0 kg	Cukup Baik
19 Feb 24	123,8 kg	Cukup Baik
07 Feb 24	124,9 kg	Cukup Baik
05 Feb 24	125,6 kg	Buruk
22 Feb 17	108,0 kg	Cukup Baik
21 Feb 17	108,9 kg	Cukup Baik
20 Feb 17	108,9 kg	Cukup Baik
19 Feb 17	109,3 kg	Cukup Baik
17 Feb 17	108,9 kg	Cukup Baik
15 Feb 17	108,4 kg	Cukup Baik
10 Feb 17	108,4 kg	Buruk
20 Nov 16	103,1 kg	Cukup Baik
19 Nov 16	102,7 kg	Cukup Baik
18 Nov 16	103,0 kg	Cukup Baik
17 Nov 16	101,9 kg	Cukup Baik
16 Nov 16	101,8 kg	Cukup Baik
15 Nov 16	102,1 kg	Cukup Baik
14 Nov 16	101,5 kg	Cukup Baik
13 Nov 16	102,2 kg	Cukup Baik
12 Nov 16	101,8 kg	Cukup Baik
11 Nov 16	101,8 kg	Cukup Baik
10 Nov 16	102,1 kg	Cukup Baik
09 Nov 16	102,1 kg	Cukup Baik
08 Nov 16	101,6 kg	Cukup Baik
07 Nov 16	102,3 kg	Cukup Baik
06 Nov 16	101,7 kg	Cukup Baik
05 Nov 16	101,7 kg	Cukup Baik
04 Nov 16	102,1 kg	Cukup Baik
03 Nov 16	101,9 kg	Cukup Baik
02 Nov 16	101,5 kg	Cukup Baik
01 Nov 16	101,4 kg	Cukup Baik
31 Okt 16	101,6 kg	Cukup Baik
30 Okt 16	101,4 kg	Cukup Baik
29 Okt 16	100,8 kg	Cukup Baik
28 Okt 16	101,5 kg	Cukup Baik
27 Okt 16	101,6 kg	Cukup Baik
26 Okt 16	101,4 kg	Cukup Baik
25 Okt 16	101,5 kg	Cukup Baik
24 Okt 16	101,4 kg	Cukup Baik
23 Okt 16	101,5 kg	Cukup Baik
22 Okt 16	101,2 kg	Cukup Baik
21 Okt 16	101,5 kg	Cukup Baik
20 Okt 16	101,6 kg	Cukup Baik
19 Okt 16	101,2 kg	Cukup Baik
18 Okt 16	102,1 kg	Cukup Baik
17 Okt 16	102,1 kg	Cukup Baik
16 Okt 16	102,4 kg	Cukup Baik
15 Okt 16	101,3 kg	Cukup Baik
14 Okt 16	101,3 kg	Cukup Baik
13 Okt 16	101,6 kg	Cukup Baik
12 Okt 16	101,8 kg	Cukup Baik
11 Okt 16	101,9 kg	Cukup Baik
10 Okt 16	102,1 kg	Cukup Baik
09 Okt 16	102,1 kg	Cukup Baik
08 Okt 16	101,8 kg	Cukup Baik
07 Okt 16	101,9 kg	Cukup Baik
06 Okt 16	102,4 kg	Cukup Baik
05 Okt 16	102,1 kg	Cukup Baik
04 Okt 16	101,6 kg	Cukup Baik
03 Okt 16	101,7 kg	Cukup Baik
02 Okt 16	100,6 kg	Cukup Baik
01 Okt 16	100,2 kg	Cukup Baik
30 Sep 16	100,3 kg	Cukup Baik
29 Sep 16	100,4 kg	Cukup Baik
28 Sep 16	100,1 kg	Cukup Baik
27 Sep 16	100,4 kg	Cukup Baik
26 Sep 16	101,1 kg	Cukup Baik
25 Sep 16	100,6 kg	Cukup Baik
24 Sep 16	100,4 kg	Cukup Baik
23 Sep 16	99,8 kg	Cukup Baik
22 Sep 16	100,5 kg	Cukup Baik
21 Sep 16	100,5 kg	Cukup Baik
20 Sep 16	101,2 kg	Cukup Baik
19 Sep 16	101,2 kg	Cukup Baik
18 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
17 Sep 16	99,8 kg	Cukup Baik
16 Sep 16	99,3 kg	Cukup Baik
15 Sep 16	99,7 kg	Cukup Baik
14 Sep 16	99,9 kg	Cukup Baik
13 Sep 16	99,9 kg	Cukup Baik
12 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
11 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
10 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
09 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
08 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
07 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
06 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
05 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
04 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
03 Sep 16	99,6 kg	Cukup Baik
02 Sep 16	99,4 kg	Cukup Baik
01 Sep 16	99,8 kg	Cukup Baik
31 Agu 16	99,4 kg	Cukup Baik
30 Agu 16	99,9 kg	Cukup Baik
29 Agu 16	99,5 kg	Cukup Baik
28 Agu 16	99,4 kg	Cukup Baik
27 Agu 16	99,8 kg	Cukup Baik
26 Agu 16	99,8 kg	Cukup Baik
25 Agu 16	99,9 kg	Cukup Baik
24 Agu 16	99,4 kg	Cukup Baik
23 Agu 16	99,5 kg	Cukup Baik
22 Agu 16	99,9 kg	Cukup Baik
21 Agu 16	99,6 kg	Cukup Baik
20 Agu 16	99,4 kg	Cukup Baik
19 Agu 16	99,8 kg	Cukup Baik
18 Agu 16	99,4 kg	Cukup Baik
17 Agu 16	98,7 kg	Cukup Baik
16 Agu 16	99,1 kg	Cukup Baik
15 Agu 16	99,2 kg	Cukup Baik
14 Agu 16	99,2 kg	Cukup Baik
13 Agu 16	99,6 kg	Cukup Baik
12 Agu 16	99,4 kg	Cukup Baik
11 Agu 16	99,4 kg	Cukup Baik
10 Agu 16	99,4 kg	Cukup Baik
09 Agu 16	99,8 kg	Cukup Baik
08 Agu 16	100,1 kg	Cukup Baik
07 Agu 16	100,1 kg	Cukup Baik
06 Agu 16	99,6 kg	Cukup Baik
05 Agu 16	99,6 kg	Cukup Baik
04 Agu 16	99,5 kg	Cukup Baik
03 Agu 16	99,6 kg	Cukup Baik
02 Agu 16	99,8 kg	Cukup Baik
01 Agu 16	100,3 kg	Cukup Baik
31 Jul 16	100,3 kg	Cukup Baik
30 Jul 16	100,2 kg	Cukup Baik
29 Jul 16	100,7 kg	Cukup Baik
28 Jul 16	101,1 kg	Cukup Baik
27 Jul 16	100,4 kg	Cukup Baik
26 Jul 16	100,3 kg	Cukup Baik
25 Jul 16	100,5 kg	Cukup Baik
24 Jul 16	100,4 kg	Cukup Baik
23 Jul 16	100,6 kg	Cukup Baik
22 Jul 16	100,6 kg	Cukup Baik
21 Jul 16	101,1 kg	Buruk
20 Jul 16	100,2 kg	Cukup Baik
19 Jul 16	100,5 kg	Cukup Baik
18 Jul 16	100,2 kg	Cukup Baik
17 Jul 16	99,8 kg	Cukup Baik
16 Jul 16	99,7 kg	Cukup Baik
15 Jul 16	99,8 kg	Cukup Baik
14 Jul 16	99,9 kg	Cukup Baik
12 Jul 16	100,2 kg	Cukup Baik
11 Jul 16	99,7 kg	Cukup Baik
10 Jul 16	99,5 kg	Cukup Baik
09 Jul 16	99,8 kg	Cukup Baik
08 Jul 16	99,8 kg	Cukup Baik
07 Jul 16	99,8 kg	Cukup Baik
06 Jul 16	99,9 kg	Cukup Baik
05 Jul 16	99,8 kg	Cukup Baik
04 Jul 16	100,3 kg	Cukup Baik
03 Jul 16	100,2 kg	Cukup Baik
02 Jul 16	99,8 kg	Cukup Baik
01 Jul 16	99,4 kg	Cukup Baik
30 Jun 16	99,4 kg	Cukup Baik
29 Jun 16	99,7 kg	Cukup Baik
28 Jun 16	99,9 kg	Cukup Baik
27 Jun 16	99,8 kg	Cukup Baik
26 Jun 16	99,7 kg	Cukup Baik
25 Jun 16	99,3 kg	Cukup Baik
24 Jun 16	99,6 kg	Cukup Baik
23 Jun 16	99,2 kg	Cukup Baik
22 Jun 16	99,3 kg	Cukup Baik
21 Jun 16	99,2 kg	Cukup Baik
20 Jun 16	99,2 kg	Cukup Baik
19 Jun 16	99,1 kg	Cukup Baik
18 Jun 16	99,2 kg	Cukup Baik
17 Jun 16	99,2 kg	Cukup Baik
16 Jun 16	99,4 kg	Cukup Baik
15 Jun 16	99,3 kg	Cukup Baik
14 Jun 16	99,1 kg	Cukup Baik
13 Jun 16	99,1 kg	Cukup Baik
12 Jun 16	99,1 kg	Cukup Baik
11 Jun 16	99,2 kg	Cukup Baik
10 Jun 16	98,4 kg	Cukup Baik
09 Jun 16	98,5 kg	Cukup Baik
08 Jun 16	98,8 kg	Cukup Baik
07 Jun 16	99,1 kg	Cukup Baik
06 Jun 16	98,8 kg	Cukup Baik
05 Jun 16	98,7 kg	Cukup Baik
04 Jun 16	98,5 kg	Cukup Baik
03 Jun 16	98,5 kg	Cukup Baik
02 Jun 16	98,3 kg	Cukup Baik
01 Jun 16	98,8 kg	Cukup Baik
31 Mei 16	98,8 kg	Cukup Baik
30 Mei 16	98,7 kg	Cukup Baik
29 Mei 16	98,8 kg	Cukup Baik
28 Mei 16	99,2 kg	Cukup Baik
27 Mei 16	99,2 kg	Cukup Baik
26 Mei 16	99,2 kg	Cukup Baik
25 Mei 16	99,2 kg	Cukup Baik
24 Mei 16	98,7 kg	Cukup Baik
23 Mei 16	99,2 kg	Cukup Baik
22 Mei 16	98,7 kg	Cukup Baik
21 Mei 16	98,7 kg	Cukup Baik
20 Mei 16	98,7 kg	Cukup Baik
19 Mei 16	98,7 kg	Cukup Baik
18 Mei 16	98,7 kg	Cukup Baik
17 Mei 16	98,5 kg	Cukup Baik
16 Mei 16	98,9 kg	Cukup Baik
15 Mei 16	98,3 kg	Cukup Baik
14 Mei 16	98,2 kg	Cukup Baik
13 Mei 16	98,3 kg	Cukup Baik
12 Mei 16	98,3 kg	Cukup Baik
11 Mei 16	98,3 kg	Cukup Baik
10 Mei 16	98,4 kg	Cukup Baik
09 Mei 16	98,6 kg	Cukup Baik
08 Mei 16	98,6 kg	Cukup Baik
07 Mei 16	98,2 kg	Cukup Baik
06 Mei 16	97,8 kg	Cukup Baik
05 Mei 16	98,3 kg	Cukup Baik
04 Mei 16	98,4 kg	Cukup Baik
03 Mei 16	98,7 kg	Cukup Baik
02 Mei 16	98,8 kg	Cukup Baik
01 Mei 16	98,9 kg	Cukup Baik
30 Apr 16	98,6 kg	Cukup Baik
29 Apr 16	98,6 kg	Cukup Baik
28 Apr 16	99,1 kg	Cukup Baik
26 Apr 16	98,3 kg	Cukup Baik
25 Apr 16	98,2 kg	Cukup Baik
24 Apr 16	98,8 kg	Cukup Baik
23 Apr 16	98,8 kg	Cukup Baik
22 Apr 16	98,8 kg	Cukup Baik
21 Apr 16	98,9 kg	Cukup Baik
20 Apr 16	98,8 kg	Cukup Baik
19 Apr 16	99,4 kg	Cukup Baik
18 Apr 16	98,4 kg	Cukup Baik
17 Apr 16	98,6 kg	Cukup Baik
16 Apr 16	98,2 kg	Cukup Baik
15 Apr 16	98,4 kg	Cukup Baik
14 Apr 16	98,5 kg	Cukup Baik
13 Apr 16	98,5 kg	Cukup Baik
12 Apr 16	99,1 kg	Cukup Baik
11 Apr 16	98,3 kg	Cukup Baik
10 Apr 16	97,6 kg	Cukup Baik
09 Apr 16	97,5 kg	Cukup Baik
08 Apr 16	98,2 kg	Cukup Baik
07 Apr 16	97,9 kg	Cukup Baik
06 Apr 16	97,9 kg	Cukup Baik
05 Apr 16	98,1 kg	Cukup Baik
04 Apr 16	98,7 kg	Cukup Baik
03 Apr 16	98,7 kg	Cukup Baik
02 Apr 16	98,9 kg	Cukup Baik
01 Apr 16	98,9 kg	Cukup Baik
31 Mar 16	99,7 kg	Cukup Baik
30 Mar 16	99,4 kg	Cukup Baik
29 Mar 16	99,2 kg	Cukup Baik
28 Mar 16	99,4 kg	Cukup Baik
27 Mar 16	99,1 kg	Cukup Baik
26 Mar 16	99,2 kg	Buruk
25 Mar 16	98,9 kg	Cukup Baik
24 Mar 16	99,2 kg	Cukup Baik
23 Mar 16	98,7 kg	Cukup Baik
22 Mar 16	98,8 kg	Cukup Baik
21 Mar 16	98,6 kg	Cukup Baik
20 Mar 16	98,4 kg	Cukup Baik
19 Mar 16	99,2 kg	Cukup Baik
18 Mar 16	98,7 kg	Cukup Baik
17 Mar 16	98,7 kg	Cukup Baik
16 Mar 16	98,5 kg	Cukup Baik
15 Mar 16	99,1 kg	Cukup Baik
14 Mar 16	99,1 kg	Cukup Baik
13 Mar 16	99,2 kg	Cukup Baik
12 Mar 16	98,6 kg	Cukup Baik
11 Mar 16	98,7 kg	Cukup Baik
10 Mar 16	98,8 kg	Cukup Baik
09 Mar 16	98,9 kg	Cukup Baik
08 Mar 16	99,2 kg	Cukup Baik
07 Mar 16	99,2 kg	Cukup Baik
06 Mar 16	98,4 kg	Cukup Baik
05 Mar 16	98,3 kg	Cukup Baik
04 Mar 16	98,2 kg	Cukup Baik
03 Mar 16	98,4 kg	Cukup Baik
02 Mar 16	98,4 kg	Cukup Baik
01 Mar 16	98,4 kg	Cukup Baik
29 Feb 16	98,4 kg	Cukup Baik
28 Feb 16	98,2 kg	Cukup Baik
27 Feb 16	98,2 kg	Cukup Baik
26 Feb 16	98,1 kg	Cukup Baik
25 Feb 16	98,4 kg	Cukup Baik
24 Feb 16	98,6 kg	Cukup Baik
23 Feb 16	98,5 kg	Cukup Baik
22 Feb 16	98,4 kg	Cukup Baik
21 Feb 16	98,2 kg	Cukup Baik
20 Feb 16	98,2 kg	Cukup Baik
19 Feb 16	98,2 kg	Cukup Baik
18 Feb 16	98,2 kg	Cukup Baik
17 Feb 16	98,1 kg	Cukup Baik
16 Feb 16	98,4 kg	Cukup Baik
15 Feb 16	98,7 kg	Cukup Baik
14 Feb 16	98,3 kg	Cukup Baik
13 Feb 16	98,4 kg	Cukup Baik
12 Feb 16	98,3 kg	Cukup Baik
11 Feb 16	98,5 kg	Cukup Baik
10 Feb 16	98,4 kg	Cukup Baik
09 Feb 16	98,8 kg	Cukup Baik
08 Feb 16	98,7 kg	Cukup Baik
07 Feb 16	98,4 kg	Cukup Baik
06 Feb 16	98,3 kg	Cukup Baik
05 Feb 16	98,4 kg	Cukup Baik
04 Feb 16	98,8 kg	Cukup Baik
03 Feb 16	98,7 kg	Cukup Baik
02 Feb 16	98,9 kg	Cukup Baik
01 Feb 16	99,4 kg	Cukup Baik
31 Jan 16	99,6 kg	Cukup Baik
30 Jan 16	99,3 kg	Cukup Baik
29 Jan 16	99,3 kg	Cukup Baik
28 Jan 16	99,3 kg	Cukup Baik
27 Jan 16	99,7 kg	Cukup Baik
26 Jan 16	99,9 kg	Cukup Baik
25 Jan 16	99,9 kg	Cukup Baik
24 Jan 16	100,3 kg	Cukup Baik
23 Jan 16	99,8 kg	Cukup Baik
22 Jan 16	100,2 kg	Cukup Baik
21 Jan 16	100,5 kg	Cukup Baik
19 Jan 16	100,1 kg	Cukup Baik
18 Jan 16	100,2 kg	Cukup Baik
17 Jan 16	100,2 kg	Cukup Baik
16 Jan 16	100,2 kg	Cukup Baik
15 Jan 16	99,6 kg	Cukup Baik
14 Jan 16	99,6 kg	Cukup Baik
13 Jan 16	99,4 kg	Cukup Baik
12 Jan 16	99,5 kg	Cukup Baik
11 Jan 16	99,8 kg	Cukup Baik
10 Jan 16	100,1 kg	Cukup Baik
09 Jan 16	99,7 kg	Cukup Baik
08 Jan 16	99,9 kg	Cukup Baik
07 Jan 16	99,9 kg	Cukup Baik
06 Jan 16	99,7 kg	Cukup Baik
05 Jan 16	100,2 kg	Cukup Baik
04 Jan 16	100,2 kg	Cukup Baik
03 Jan 16	99,7 kg	Cukup Baik
02 Jan 16	99,1 kg	Cukup Baik
01 Jan 16	99,2 kg	Cukup Baik
31 Des 15	99,1 kg	Cukup Baik
30 Des 15	98,7 kg	Cukup Baik
29 Des 15	98,8 kg	Cukup Baik
28 Des 15	98,8 kg	Cukup Baik
27 Des 15	98,9 kg	Buruk
26 Des 15	98,4 kg	Cukup Baik
25 Des 15	99,1 kg	Cukup Baik
24 Des 15	98,6 kg	Buruk
23 Des 15	98,3 kg	Cukup Baik
22 Des 15	98,7 kg	Cukup Baik
21 Des 15	98,7 kg	Cukup Baik
20 Des 15	98,3 kg	Cukup Baik
19 Des 15	98,3 kg	Cukup Baik
18 Des 15	98,9 kg	Cukup Baik
17 Des 15	99,2 kg	Cukup Baik
16 Des 15	98,8 kg	Cukup Baik
15 Des 15	98,3 kg	Cukup Baik
14 Des 15	98,2 kg	Cukup Baik
13 Des 15	98,5 kg	Cukup Baik
12 Des 15	98,2 kg	Cukup Baik
11 Des 15	97,9 kg	Cukup Baik
10 Des 15	98,3 kg	Cukup Baik
09 Des 15	97,6 kg	Cukup Baik
08 Des 15	97,5 kg	Cukup Baik
07 Des 15	98,2 kg	Cukup Baik
06 Des 15	97,7 kg	Cukup Baik
05 Des 15	97,8 kg	Cukup Baik
04 Des 15	97,9 kg	Cukup Baik
03 Des 15	97,7 kg	Cukup Baik
02 Des 15	97,4 kg	Cukup Baik
01 Des 15	97,7 kg	Cukup Baik
30 Nov 15	97,3 kg	Cukup Baik
29 Nov 15	97,4 kg	Cukup Baik
28 Nov 15	97,0 kg	Cukup Baik
27 Nov 15	96,6 kg	Cukup Baik
26 Nov 15	96,3 kg	Cukup Baik
25 Nov 15	96,3 kg	Cukup Baik
24 Nov 15	96,0 kg	Cukup Baik
23 Nov 15	96,3 kg	Cukup Baik
22 Nov 15	96,3 kg	Cukup Baik
21 Nov 15	96,7 kg	Cukup Baik
20 Nov 15	96,5 kg	Cukup Baik
19 Nov 15	96,5 kg	Cukup Baik
18 Nov 15	96,3 kg	Cukup Baik
17 Nov 15	96,5 kg	Cukup Baik
16 Nov 15	96,5 kg	Cukup Baik
15 Nov 15	96,0 kg	Cukup Baik
14 Nov 15	95,7 kg	Cukup Baik
13 Nov 15	95,9 kg	Cukup Baik
12 Nov 15	95,6 kg	Cukup Baik
11 Nov 15	95,4 kg	Cukup Baik
10 Nov 15	95,7 kg	Cukup Baik
09 Nov 15	95,7 kg	Cukup Baik
08 Nov 15	96,2 kg	Cukup Baik
07 Nov 15	96,5 kg	Cukup Baik
05 Nov 15	95,8 kg	Cukup Baik
04 Nov 15	96,0 kg	Cukup Baik
03 Nov 15	96,0 kg	Cukup Baik
02 Nov 15	96,0 kg	Cukup Baik
01 Nov 15	96,0 kg	Cukup Baik
31 Okt 15	96,0 kg	Cukup Baik
30 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
29 Okt 15	95,5 kg	Cukup Baik
28 Okt 15	95,5 kg	Cukup Baik
27 Okt 15	95,6 kg	Cukup Baik
25 Okt 15	96,3 kg	Cukup Baik
24 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
23 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
22 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
21 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
20 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
19 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
18 Okt 15	96,2 kg	Cukup Baik
17 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
16 Okt 15	95,5 kg	Cukup Baik
15 Okt 15	95,8 kg	Cukup Baik
14 Okt 15	95,8 kg	Cukup Baik
13 Okt 15	95,6 kg	Cukup Baik
12 Okt 15	96,0 kg	Cukup Baik
11 Okt 15	95,5 kg	Cukup Baik
10 Okt 15	95,3 kg	Cukup Baik
09 Okt 15	95,3 kg	Cukup Baik
08 Okt 15	95,2 kg	Cukup Baik
07 Okt 15	95,0 kg	Cukup Baik
06 Okt 15	95,3 kg	Cukup Baik
05 Okt 15	95,8 kg	Cukup Baik
04 Okt 15	95,7 kg	Cukup Baik
03 Okt 15	95,2 kg	Cukup Baik
02 Okt 15	95,0 kg	Cukup Baik
01 Okt 15	95,2 kg	Cukup Baik
30 Sep 15	95,2 kg	Cukup Baik
29 Sep 15	95,5 kg	Cukup Baik
28 Sep 15	95,3 kg	Cukup Baik
27 Sep 15	95,8 kg	Cukup Baik
26 Sep 15	95,9 kg	Cukup Baik
25 Sep 15	95,2 kg	Cukup Baik
24 Sep 15	95,5 kg	Cukup Baik
23 Sep 15	95,4 kg	Cukup Baik
22 Sep 15	94,8 kg	Cukup Baik
21 Sep 15	95,0 kg	Cukup Baik
20 Sep 15	95,3 kg	Cukup Baik
19 Sep 15	95,2 kg	Cukup Baik
18 Sep 15	94,8 kg	Cukup Baik
17 Sep 15	94,8 kg	Cukup Baik
16 Sep 15	95,3 kg	Cukup Baik
15 Sep 15	95,3 kg	Cukup Baik
14 Sep 15	95,4 kg	Cukup Baik
13 Sep 15	95,9 kg	Cukup Baik
12 Sep 15	95,4 kg	Cukup Baik
11 Sep 15	95,5 kg	Cukup Baik
10 Sep 15	95,7 kg	Cukup Baik
09 Sep 15	95,3 kg	Cukup Baik
08 Sep 15	95,8 kg	Cukup Baik
07 Sep 15	95,6 kg	Cukup Baik
06 Sep 15	95,3 kg	Cukup Baik
05 Sep 15	95,8 kg	Cukup Baik
04 Sep 15	96,2 kg	Cukup Baik
03 Sep 15	96,4 kg	Cukup Baik
02 Sep 15	96,2 kg	Cukup Baik
01 Sep 15	95,8 kg	Cukup Baik
31 Agu 15	96,0 kg	Cukup Baik
30 Agu 15	95,7 kg	Cukup Baik
29 Agu 15	96,0 kg	Cukup Baik
28 Agu 15	96,3 kg	Cukup Baik
27 Agu 15	96,4 kg	Cukup Baik
26 Agu 15	96,4 kg	Cukup Baik
25 Agu 15	97,3 kg	Cukup Baik
24 Agu 15	97,4 kg	Cukup Baik
23 Agu 15	98,1 kg	Cukup Baik
22 Agu 15	97,6 kg	Cukup Baik
21 Agu 15	97,9 kg	Cukup Baik
20 Agu 15	97,3 kg	Cukup Baik
19 Agu 15	97,3 kg	Cukup Baik
18 Agu 15	97,8 kg	Cukup Baik
17 Agu 15	97,9 kg	Cukup Baik
16 Agu 15	98,0 kg	Cukup Baik
15 Agu 15	97,9 kg	Cukup Baik
14 Agu 15	98,0 kg	Cukup Baik
13 Agu 15	97,6 kg	Cukup Baik
12 Agu 15	98,1 kg	Cukup Baik
11 Agu 15	98,3 kg	Cukup Baik
10 Agu 15	98,2 kg	Cukup Baik
09 Agu 15	98,1 kg	Cukup Baik
08 Agu 15	98,5 kg	Cukup Baik
07 Agu 15	98,1 kg	Cukup Baik
06 Agu 15	98,1 kg	Cukup Baik
05 Agu 15	98,1 kg	Cukup Baik
04 Agu 15	97,9 kg	Cukup Baik
03 Agu 15	97,6 kg	Cukup Baik
02 Agu 15	98,2 kg	Cukup Baik
01 Agu 15	98,2 kg	Buruk
31 Jul 15	98,8 kg	Cukup Baik
30 Jul 15	98,5 kg	Cukup Baik
29 Jul 15	98,4 kg	Cukup Baik
28 Jul 15	98,2 kg	Cukup Baik
27 Jul 15	98,6 kg	Cukup Baik
26 Jul 15	98,4 kg	Cukup Baik
25 Jul 15	98,3 kg	Cukup Baik
24 Jul 15	98,2 kg	Cukup Baik
23 Jul 15	97,8 kg	Cukup Baik
22 Jul 15	97,8 kg	Cukup Baik
21 Jul 15	98,4 kg	Cukup Baik
20 Jul 15	98,1 kg	Cukup Baik
19 Jul 15	98,7 kg	Cukup Baik
18 Jul 15	98,7 kg	Cukup Baik
17 Jul 15	98,6 kg	Cukup Baik
16 Jul 15	98,2 kg	Cukup Baik
15 Jul 15	98,7 kg	Cukup Baik
14 Jul 15	98,5 kg	Cukup Baik
13 Jul 15	98,6 kg	Cukup Baik
12 Jul 15	98,3 kg	Cukup Baik
11 Jul 15	98,7 kg	Cukup Baik
10 Jul 15	98,4 kg	Cukup Baik
09 Jul 15	98,7 kg	Cukup Baik
08 Jul 15	98,9 kg	Cukup Baik
07 Jul 15	98,4 kg	Cukup Baik
06 Jul 15	98,7 kg	Cukup Baik
05 Jul 15	98,3 kg	Cukup Baik
04 Jul 15	98,2 kg	Cukup Baik
03 Jul 15	98,3 kg	Cukup Baik
02 Jul 15	97,9 kg	Cukup Baik
01 Jul 15	97,9 kg	Cukup Baik
30 Jun 15	98,3 kg	Cukup Baik
29 Jun 15	98,2 kg	Cukup Baik
28 Jun 15	98,2 kg	Cukup Baik
27 Jun 15	98,5 kg	Cukup Baik
26 Jun 15	98,8 kg	Cukup Baik
25 Jun 15	98,4 kg	Cukup Baik
24 Jun 15	98,5 kg	Cukup Baik
23 Jun 15	98,7 kg	Cukup Baik
22 Jun 15	98,7 kg	Cukup Baik
21 Jun 15	98,8 kg	Cukup Baik
20 Jun 15	99,1 kg	Cukup Baik
19 Jun 15	98,5 kg	Cukup Baik
18 Jun 15	99,1 kg	Cukup Baik
17 Jun 15	98,8 kg	Cukup Baik
16 Jun 15	98,9 kg	Cukup Baik
15 Jun 15	99,2 kg	Cukup Baik
14 Jun 15	99,2 kg	Cukup Baik
13 Jun 15	99,1 kg	Cukup Baik
12 Jun 15	99,5 kg	Cukup Baik
11 Jun 15	99,4 kg	Cukup Baik
10 Jun 15	99,8 kg	Cukup Baik
09 Jun 15	100,3 kg	Cukup Baik
08 Jun 15	100,3 kg	Cukup Baik
07 Jun 15	99,9 kg	Cukup Baik
06 Jun 15	99,4 kg	Cukup Baik
05 Jun 15	99,4 kg	Cukup Baik
04 Jun 15	99,4 kg	Cukup Baik
03 Jun 15	99,8 kg	Cukup Baik
02 Jun 15	100,1 kg	Cukup Baik
01 Jun 15	100,4 kg	Cukup Baik
31 Mei 15	99,6 kg	Cukup Baik
30 Mei 15	99,6 kg	Cukup Baik
29 Mei 15	99,1 kg	Cukup Baik
28 Mei 15	99,3 kg	Cukup Baik
27 Mei 15	99,6 kg	Cukup Baik
26 Mei 15	99,7 kg	Cukup Baik
25 Mei 15	99,3 kg	Cukup Baik
24 Mei 15	99,1 kg	Cukup Baik
23 Mei 15	99,2 kg	Cukup Baik
22 Mei 15	99,1 kg	Cukup Baik
21 Mei 15	99,1 kg	Cukup Baik
20 Mei 15	99,4 kg	Cukup Baik
19 Mei 15	99,9 kg	Cukup Baik
18 Mei 15	100,4 kg	Cukup Baik
17 Mei 15	100,2 kg	Cukup Baik
16 Mei 15	100,6 kg	Cukup Baik
15 Mei 15	101,3 kg	Cukup Baik
14 Mei 15	101,3 kg	Cukup Baik
13 Mei 15	101,2 kg	Cukup Baik
12 Mei 15	101,6 kg	Cukup Baik
11 Mei 15	101,1 kg	Cukup Baik
10 Mei 15	101,6 kg	Cukup Baik
09 Mei 15	102,5 kg	Cukup Baik
08 Mei 15	102,5 kg	Cukup Baik
07 Mei 15	102,1 kg	Cukup Baik
06 Mei 15	102,1 kg	Cukup Baik
05 Mei 15	102,5 kg	Cukup Baik
04 Mei 15	102,6 kg	Cukup Baik
03 Mei 15	102,6 kg	Cukup Baik
02 Mei 15	102,4 kg	Cukup Baik
01 Mei 15	102,2 kg	Cukup Baik
30 Apr 15	102,2 kg	Cukup Baik
29 Apr 15	102,2 kg	Cukup Baik
28 Apr 15	102,4 kg	Cukup Baik
27 Apr 15	102,8 kg	Cukup Baik
26 Apr 15	102,2 kg	Cukup Baik
25 Apr 15	102,2 kg	Cukup Baik
24 Apr 15	102,2 kg	Cukup Baik
23 Apr 15	102,1 kg	Cukup Baik
22 Apr 15	102,7 kg	Buruk
20 Apr 15	102,1 kg	Cukup Baik
19 Apr 15	102,1 kg	Buruk
18 Apr 15	101,7 kg	Cukup Baik
17 Apr 15	101,8 kg	Cukup Baik
16 Apr 15	102,2 kg	Cukup Baik
15 Apr 15	102,1 kg	Cukup Baik
14 Apr 15	102,1 kg	Cukup Baik
13 Apr 15	102,6 kg	Cukup Baik
12 Apr 15	102,4 kg	Cukup Baik
11 Apr 15	102,2 kg	Cukup Baik
10 Apr 15	102,7 kg	Cukup Baik
09 Apr 15	102,7 kg	Cukup Baik
08 Apr 15	102,5 kg	Cukup Baik
07 Apr 15	103,1 kg	Cukup Baik
06 Apr 15	103,4 kg	Cukup Baik
05 Apr 15	103,0 kg	Cukup Baik
04 Apr 15	102,7 kg	Cukup Baik
03 Apr 15	103,0 kg	Cukup Baik
02 Apr 15	103,1 kg	Cukup Baik
01 Apr 15	103,2 kg	Cukup Baik
31 Mar 15	104,0 kg	Cukup Baik
30 Mar 15	103,4 kg	Cukup Baik
29 Mar 15	103,4 kg	Cukup Baik
28 Mar 15	103,5 kg	Cukup Baik
27 Mar 15	103,1 kg	Cukup Baik
26 Mar 15	103,4 kg	Cukup Baik
25 Mar 15	103,4 kg	Cukup Baik
24 Mar 15	103,8 kg	Cukup Baik
23 Mar 15	103,8 kg	Cukup Baik
22 Mar 15	103,8 kg	Cukup Baik
21 Mar 15	104,1 kg	Cukup Baik
20 Mar 15	104,1 kg	Cukup Baik
19 Mar 15	104,3 kg	Buruk
18 Mar 15	104,2 kg	Buruk
17 Mar 15	104,0 kg	Buruk
16 Mar 15	104,4 kg	Cukup Baik
15 Mar 15	103,8 kg	Cukup Baik
14 Mar 15	104,0 kg	Cukup Baik
13 Mar 15	103,6 kg	Cukup Baik
12 Mar 15	103,8 kg	Cukup Baik
11 Mar 15	104,2 kg	Cukup Baik
10 Mar 15	104,5 kg	Cukup Baik
09 Mar 15	105,1 kg	Cukup Baik
08 Mar 15	104,7 kg	Cukup Baik
07 Mar 15	104,7 kg	Cukup Baik
06 Mar 15	105,1 kg	Cukup Baik
05 Mar 15	105,2 kg	Cukup Baik
04 Mar 15	105,5 kg	Cukup Baik
03 Mar 15	105,4 kg	Cukup Baik
02 Mar 15	105,5 kg	Cukup Baik
01 Mar 15	105,2 kg	Cukup Baik
28 Feb 15	105,2 kg	Cukup Baik
27 Feb 15	105,6 kg	Cukup Baik
26 Feb 15	105,4 kg	Cukup Baik
25 Feb 15	105,3 kg	Cukup Baik
24 Feb 15	105,4 kg	Cukup Baik
23 Feb 15	105,3 kg	Cukup Baik
22 Feb 15	105,3 kg	Cukup Baik
21 Feb 15	105,1 kg	Cukup Baik
20 Feb 15	106,2 kg	Cukup Baik
19 Feb 15	106,1 kg	Cukup Baik
18 Feb 15	105,6 kg	Cukup Baik
17 Feb 15	106,6 kg	Cukup Baik
16 Feb 15	106,3 kg	Cukup Baik
15 Feb 15	106,2 kg	Cukup Baik
14 Feb 15	106,7 kg	Cukup Baik
09 Feb 15	107,2 kg	Cukup Baik
01 Feb 15	108,4 kg	Cukup Baik
24 Jan 15	109,3 kg	Cukup Baik
20 Jan 15	110,9 kg	Cukup Baik
16 Jan 15	111,9 kg	Buruk
12 Jan 15	112,1 kg	Cukup Baik
09 Jan 15	112,1 kg	Cukup Baik
07 Jan 15	112,6 kg	Cukup Baik
01 Jan 15	113,2 kg	Cukup Baik
30 Des 14	112,8 kg	Cukup Baik
28 Des 14	113,9 kg	Cukup Baik
26 Des 14	115,5 kg	Buruk
25 Des 14	115,0 kg	Cukup Baik
24 Des 14	115,2 kg	Cukup Baik
23 Des 14	115,4 kg	Cukup Baik
21 Des 14	115,6 kg	Buruk
19 Des 14	115,8 kg	Cukup Baik
17 Des 14	117,1 kg	Cukup Baik
13 Des 14	117,5 kg	Cukup Baik
09 Des 14	118,5 kg	Cukup Baik
05 Des 14	120,0 kg	Cukup Baik
29 Nov 14	120,7 kg	Cukup Baik
28 Nov 14	121,4 kg	Buruk
25 Nov 14	121,1 kg	Cukup Baik
21 Nov 14	121,3 kg	Cukup Baik
19 Nov 14	121,6 kg	Cukup Baik
14 Nov 14	124,3 kg	Tidak Berlaku