Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1141 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 25,67g | Karb: 159,88g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Malam: Silver Queen Coklat, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|