Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
3879 kkal
|
Lemak: 152,84g | Prot: 130,33g | Karb: 523,13g.
Makan Pagi: Honey, Peanut Butter, Kroger Italian Bread, Philadelphia Garlic & Herb Cream Cheese, Rye Bread. Makan Siang: 1% Fat Milk, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Peanut Butter, Chillycow Mocha Espresso Swirl, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Chiles Rellenos filled with Meat and Cheese (Stuffed Chili Peppers). Makan Malam: Really Raw Honey Raw Honey, Eggo Thick & Fluffy Waffles - Original, DiGiorno Thin & Crispy Pizza - Tomato Mozzarella with Pesto. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|