|
hari ini diet ku gagal...baru jam segini udah 1000 kalori😭😭
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1917 kkal
|
Lemak: 80,48g | Prot: 95,02g | Karb: 189,55g.
Makan Pagi: Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Bakwan, Kraft Singles , Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Telur Rebus, Kikil, Kacang Tanah. Makan Malam: Ikan Asin, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sartikawinda920
|