Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
927 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 78,27g | Karb: 84,63g.
Makan Pagi: Sari Roti Sandwich Cokelat. Makan Siang: Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyAyu95
|