Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1270 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 61,95g | Karb: 165,02g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bango Kecap Manis Light, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Siang: Sunpride Banana, Tahu Goreng, Tempe Bacem, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Quaker Oat. Makan Malam: Telur Ceplok, Mie. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MutiaY
|