|
WF 1 hari selesai. Terakhir makan kemaren 20:30... Sekarang 20:00. Besok lanjut lagi :D Slow but sure
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1091 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 48,65g | Karb: 128,31g.
Makan Malam: Cheese Bread, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Cooked Egg White, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Crackers, Fried Egg, Emina Mozza, Champ Sosis Ayam, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Shirataki Mie Kering. lagi...
|
|
 Komentar
Note: berat banget menuhin kalori dalam set jam. Ini baru 600 kalori ga sampe. Mau minum susu dele tapi tadi tumpah... Ga jadi deh... Time stamp - 20:25
09 Nov 19 oleh anggota: Caramelade
|
Maaf, tujuannya apa diet water fasting? 🤔
09 Nov 19 oleh anggota: renza9
|
Ngga ada tujuan tertentu selain nyoba2 Mas... Karena rasanya kalo aku ngasih saran ttg WF padahal belum pernah lebih dari sehari kan kurang klop 😅
09 Nov 19 oleh anggota: Caramelade
|
Haha ohh 🙈 jangan lupa kembali ke jalan semula,mbak.
09 Nov 19 oleh anggota: renza9
|
10 Nov 19 oleh anggota: Caramelade
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|