|
Jreng!!!! Untuk makan siang dan malam ku...teman fs makan siang dan malamnya apa nih?
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
2263 kkal
|
Lemak: 66,46g | Prot: 107,99g | Karb: 315,11g.
Makan Pagi: Teh Manis, Selai Kacang, Lontong, Sate Ayam. Makan Siang: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Putih Telur Matang, Ubi Rambat. Makan Malam: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Terong Goreng, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sambal Goreng, Ubi Rambat. Camilan/Lainnya: Roti, Gula Pasir, Kopi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emi Yati Sanopawanggik
|