Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 61,32g | Karb: 178,67g.
Makan Pagi: Brownie, Papaya, Mango. Makan Siang: Meatless Meatballs , Mie Ayam, Pepperoni and Sausage Pizza. Makan Malam: Chicken Wing, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Camilan/Lainnya: NutriSari Jeruk Peras. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kwonnie
|