Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 34,66g | Prot: 28,32g | Karb: 68,40g.
Makan Pagi: Air, Melon. Makan Siang: Air, Ikan Bandeng, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Nasi Putih. Makan Malam: Air, Brownies, Kacang Almond. Camilan/Lainnya: Air, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lindya_Richardson
|