Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 70,36g | Prot: 88,79g | Karb: 56,40g.
Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Telur Rebus. Makan Malam: Chicken Nugget, Telur Ceplok, Sup Kentang, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|