Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 53,91g | Prot: 112,15g | Karb: 243,85g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Pisang, Nasi Putih, Ikan Asin. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Bubur Sumsum, Rotiboy Mexican Bun. lagi...
|
Kehilangan 13,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan resasilviaguruh
|