Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 69,53g | Prot: 98,24g | Karb: 105,98g.
Makan Pagi: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Kacang Asin Sangrai Kering, Sup Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kartika Sari Pisang Bolen, Bakwan, Tahu Isi. Makan Malam: Pentol, Bakso Daging Sapi, Bakso Ayam. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedet 879
|