|
percobaan pertama hihihi gara2 bersliweran resep cemilan oat
|
1068 kkal
|
Lemak: 26,50g | Prot: 49,24g | Karb: 160,20g.
Makan Pagi: Semangka, Ultra Milk Low Fat Coklat. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Ceres Choco Topping, Telur, Quaker Oat, Tahu Kukus. Makan Malam: Ceres Choco Topping, Quaker Oat, Wortel Dimasak, Jamur Tiram, Kecambah. lagi...
|
|
 Komentar
Uwaa boleh bagi2 resepnya? Aku newb oats, mau mencoba 😊🙏🏼
14 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
Resepnya kayak punya temen2 yg lain kak,
Oat 80gr di blender (aku pake yg biru soalnya d rumah cuma ada yg biru)
Telur 2 butir
Baling powder 1/4 sdt
Stevia 2sachet, kalo mau lebih manis bisa d tambah
Pasta strawberry / coklat bubuk sesuai selera aja
Minyak 1sdm boleh minyak apa aja, (aku pake Bimoli)
Cara
Kocok telur, stevia sama minyak sampe berbuih
Kemudian masukin tepung oat, dan pasta
Setelah tercampur, panggang d teflon anti lengket kurang lebih 10 menit, ato d kukus jg bisa
14 Okt 19 oleh anggota: anna hana
|
Kyaa terima kasih banyak 😍
14 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
14 Okt 19 oleh anggota: anna hana
|
14 Okt 19 oleh anggota: ketrinmp
|
14 Okt 19 oleh anggota: fatimah khairunnisa
|
Enak enggaknya si sesuai selera masing2 si ya,, cuma kalo menurut aku si enak apa lagi kalo d makan sama toping selai coklat hihihi,, cuma lebih empuk d kukus kayaknya ketimbang d panggang
14 Okt 19 oleh anggota: anna hana
|
14 Okt 19 oleh anggota: fatimah khairunnisa
|
14 Okt 19 oleh anggota: anna hana
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna hana
|