Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 21,43g | Prot: 88,08g | Karb: 165,61g.
Makan Pagi: Kue Bolu, Sambal Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Selada, Tahu, Ikan Tongkol. Makan Siang: Kue Bolu. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikikurniadewi10
|