Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 84,59g | Karb: 209,24g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Indomie Rasa Soto Mie, Ikan Asin, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etonggg
|