Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
475 kkal
|
Lemak: 19,32g | Prot: 35,09g | Karb: 40,76g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Terung Dimasak, Udang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Rendang. Makan Siang: Telur Dadar, Prochiz Cheddar Cheese, Roti Putih. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bunda kayla
|