Daftar  |  Masuk
A lovely pork roast and some broccoli!

Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2019:
1510 kkal Lemak: 27,18g | Prot: 93,69g | Karb: 39,47g.   Makan Pagi: Coffee, Water. Makan Siang: Nice! Kiwi Strawberry Sparkling Water. Makan Malam: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Red Table Wine, Signature Select Broccoli Florets, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Daisy Sour Cream, Whiskey, Water. Camilan/Lainnya: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, MiraLAX Miralax, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. lagi...
3847 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 11 menit, Fitbit - 22 jam dan 49 menit. lagi...

61 Suporter    Dukung   

Komentar 
Nice dinner. 😊 
01 Okt 19 oleh anggota: Becc@
Nice healthy meal! 
01 Okt 19 oleh anggota: jmb3450
Yummy and healthy 🍷 
01 Okt 19 oleh anggota: jcmama777
Perfect meal. I woud do that. 
01 Okt 19 oleh anggota: imTari
hahaha...a few whiskeys, too funny. I dont know what your protein shakes are but the best tasting one I found is Pure Protien. 
01 Okt 19 oleh anggota: imTari
I could eat that for supper and be satisfied until breakfast. 
01 Okt 19 oleh anggota: Old Guy in DC
I want!! 
01 Okt 19 oleh anggota: AboutMyTribe
😊 
01 Okt 19 oleh anggota: jcmama777
I have a friend who works for premier protein, did you know their website has recipes? I didn’t either, then my friend told me. https://www.premierprotein.com/recipes/ 
01 Okt 19 oleh anggota: moopie321
Perfect!!! 
01 Okt 19 oleh anggota: kissangelgirl
And, a nice glass of wine too! 🌈🌈🌈 
01 Okt 19 oleh anggota: shirfleur 1
Nice meal Bill!!! I like Premier Protein too. Costco had them on sale last month and I got 8 cases. They make it easy to hit my protein goal more days a week but I prefer food... 
01 Okt 19 oleh anggota: John10251
I will have to look at the recipes. Thanks 
02 Okt 19 oleh anggota: imTari
Looks delicious! 
02 Okt 19 oleh anggota: mrsroboto
Looks fabulous! 
02 Okt 19 oleh anggota: tatauu22
but then I drink too much wine. ugh 
02 Okt 19 oleh anggota: mombie117
Buy the 1 serving bottles. More expensive but........Put the other ones somewhere where you have to get them not right in front of y ou 
02 Okt 19 oleh anggota: karymi
Your meals always look so good!  
02 Okt 19 oleh anggota: TomLong
Yum! 
02 Okt 19 oleh anggota: HardDaysKnight
Mmmm, tasty and healthy!! We had tenderloin, broccoli and scalloped potatoes last night....eating broccoli (even with butter) is like diet cheating, lol, satisfying yet low calorie.  
02 Okt 19 oleh anggota: Steven Lloyd

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Draglist


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.