Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
357 kkal
|
Lemak: 15,07g | Prot: 26,73g | Karb: 28,76g.
Makan Siang: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Sawi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Sosis Ayam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|