Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1378 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 53,56g | Karb: 149,58g.
Makan Pagi: Daun Katuk, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Goreng, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eka Kartini
|