|
menuQ ... hight Protein & fat ... low carbo
|
1060 kkal
|
Lemak: 31,76g | Prot: 143,49g | Karb: 51,86g.
Makan Pagi: L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Makan Siang: Tempe, Sawi, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Sambal dari Buah-buahan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Tongkol. lagi...
|
|
 Komentar
bikin sambel cabenya resepnya gimaa itu kak?
16 Agu 19 oleh anggota: Elfaaa_
|
Sambal= 12 cabe, 4 tomat, 3 siung bawang merah, plus perasan Jeruk
16 Agu 19 oleh anggota: Bang Nho
|
Sambal Kacang = Kacang Tanah -+200gr, gula merah 100gr
16 Agu 19 oleh anggota: Bang Nho
|
Itu direbus semua apa digoreng?
17 Agu 19 oleh anggota: Elfaaa_
|
Semua bahan langsung di ulek semua... Tanpa direbus atau di goreng
17 Agu 19 oleh anggota: Bang Nho
|
Ko daun singkongnya kaya mentah
19 Agu 19 oleh anggota: ummiabbudi
|
@ummiabbudi ...ini Clean-food ...smuax mentah
19 Agu 19 oleh anggota: Bang Nho
|
IKan,ayam dan tempe direbus
19 Agu 19 oleh anggota: Bang Nho
|
Oh geto ya.. Katanya daun singkong tidak boleh di makan mentah bang Nho??
20 Agu 19 oleh anggota: ummiabbudi
|
Kayakx yg dimaksud adalah tidak disarankan mengkonsumsi Daun Singkong mentah dalam waktu yg panjang... Mirip dg toge, jangan mengkonsumsi dalam rentan waktu yg panjang....
Kalo sesekali tidak mengapa...
Bahkan dalam beberapa kasus, clean food dapat menyembuhkan pasien yg menderita Kanker Stadium 4 kronis...
20 Agu 19 oleh anggota: Bang Nho
|
21 Agu 19 oleh anggota: ummiabbudi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bang Nho
|