Daftar  |  Masuk
Cemilan jam 10 ...

Lihat Kalender Diet, 02 Agustus 2019:
1056 kkal Lemak: 8,80g | Prot: 69,27g | Karb: 185,40g.   Makan Pagi: Madu. Makan Siang: Ikan Tongkol, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Terung, Finna Sambal Pedas. Makan Malam: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kurma. Camilan/Lainnya: Madu, Pepaya. lagi...
1858 kkal Latihan: Istirahat - 20 jam, Tidur - 4 jam. lagi...


Komentar 
Pepaya + Madu Hutan 
01 Agu 19 oleh anggota: Bang Nho

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bang Nho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.