Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 53,25g | Karb: 95,67g.
Makan Siang: Tempe Orek, Greenfields Yogurt Original, Oat Krunch Oat Krunch. Makan Malam: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Tempe Orek. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherendj
|