Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
641 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 54,33g | Karb: 39,24g.
Makan Pagi: BSN Syntha-6 Isolate. Makan Siang: Regal Marie Biscuits. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Tahu. lagi...
|
|
2604 kkal
|
Latihan:
Running - 11 menit, Gym - 51 menit, Apple Health - 22 jam dan 58 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michellephie2002
|