Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 114,50g | Karb: 194,37g.
Sebelum Makan Siang: Putih Telur, BSN Syntha-6 Isolate. Sebelum Makan Malam: Wafer Coklat, Regal Marie Biscuits. Makan Malam: KFC Ice Cream Sundae, Steak Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Setelah Makan Malam: Brownies. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michellephie2002
|