Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 85,41g | Karb: 141,66g.
Makan Pagi: Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Sebelum Makan Malam: BSN Syntha-6 Isolate. Makan Malam: Siomay, Dimsum, Bakmi GM Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jolin8750
|