|
cheat day nasi pecel bumbu request 1,5 sedok aja +tahu +dadar jagung telur sama ayam goreng sendiri tanpa minyak hehe
|
1312 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 59,13g | Karb: 147,46g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Gula Pasir, Excelso Robusta Gold. Makan Siang: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Pecel, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Bakwan, Es Teh. lagi...
|
|
 Komentar
nasi nya 3 sendok aja heheh
24 Jun 19 oleh anggota: ridhonov
|
sambel pecel 1sdm berapa kkal ya kak? ada yg tau?
24 Jun 19 oleh anggota: nians8
|
24 Jun 19 oleh anggota: ridhonov
|
ini mahh masih tergolong makanan sehat komplit karbo protein lemaknyaaa😆😆😆
24 Jun 19 oleh anggota: soraedha
|
pecel memang menu favorit saat diet 😂
24 Jun 19 oleh anggota: emmamaulidi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ridhonov
|