Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 41,81g | Karb: 170,36g.
Makan Pagi: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Bakpia, Bakwan, Rujak, Sayur Lumpia. Camilan/Lainnya: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu Goreng, Sate Padang, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Salak, Sari Roti Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiranaamandaa
|